Judo je disciplína, ktorá je mnohokrát v MMA podceňovaná. Jozef Benko však vo svojich zápasoch ukazuje, že sa v nej skrýva veľký účinnosť. Ďalšiu šancu na presvedčenie aj tých najmenej veriacich, bude mať túto sobotu na Hanuman Cup 46.
Stále bez porážky. Ako to je možné?
„MMA sa síce venujem iba rok, ale 16 rokov som sa venoval judu, v ktorom som nazbieral veľa skúsenosti, ktoré dokážem pretaviť do zápasov MMA. Som dobre silovo a kondične pripravený a mám chuť vyhrávať. Mám okolo seba dobrých ľudí a dobrého trénera, ktorý ma vie na zápas fyzicky a psychicky pripraviť. Samozrejme ma teší, že som stále bez porážky, ale nakoľko ide zatiaľ o amatérske zápasy, zostávam nohami na zemi.“
Tvoja bilancia je 6-0. Ktorý z týchto zápasov bol pre teba najťažší a ktorá výhra je pre teba najcennejšia?
„Najťažší zápas bol pre mňa môj prvý. Bolo to spôsobené tým, že to pre mňa bolo niečo úplne nové. Dosť mi vyletel adrenalín, na čo som nebol zvyknutý. Zbytočne som sa vysiloval v situáciách, v ktorých som nemusel a absolútne som nepracoval s dychom. Najviac si cením moju štvrtú výhru. Zápas sa vtedy nevyvíjal úplne podľa mojich predstáv. Prvé kolo som prehral. V druhom kole sa mi však podarilo borca swipnúť a následne ho ubiť na ground and pound. Bolo to moje prvé TKO.“
Základy máš v jude. Je ten boj na zemi pre teba stále srdcovka?
„Čo sa týka juda, tak na tréningy, ani na súťaže už nechodím. Popri MMA na to ani nie je čas. Ostal som pri jude už len ako tréner. Venujem sa hlavne deťom, ale aj dospelým. Čo sa týka grapplingu, tak ten ma samozrejme veľmi baví a preferujem v zápasoch hlavne boj na zemi. Mám za sebou pár grapplingových turnajov a do budúcna plánujem zápasiť aj v grapplingu.“
Opíš nám prosím ťa, ako sa ti darilo v tejto disciplíne.
„V jude sa mi podarilo vyhrať majstrovstvá Slovenska v kategórii U21. Mám ale aj medajle v U18 a senioroch. Za hranicami Slovenska som výraznejšie úspechy nezaznamenal. Nakoľko som bol v reprezentácii, tak som precestoval Európu, či už v rámci súťaži, alebo tréningových kempov. Trénoval a zápasil som s topkou v tomto športe.“
Ako veľmi sa v zápasoch spoliehaš na tieto zručnosti?
„Ťažím hlavne z nich, ale nejaké zručnosti som nadobudol aj v MMA príprave. Zatiaľ to spolu pekne funguje.“
Je judo podľa teba v MMA častokrát podceňované?
„Stretol som sa viackrát s názorom, že je judo v MMA nevyužiteľné. Ja si to nemyslím. Judista má široký repertoár rôznych takedownov a vie so súperom pracovať aj na zemi. Sila juda je ako som spomínal v takedownoch a kontrole na zemi. Na koľko judistický tréning je plný hádzania, pretláčania a dvihania súpera nadobudne judista aj silu, ktorú vie využiť v zápasoch. Veľké UFC hviezdy ako Ronda Rousey, Khabib Nurmagomedov či Islam Makchaev sú v jude držiteľmi čiernych pasov, čiže už to o niečom vypovedá. Keby som to mal zhrnúť, judo je skvelý základ, ale treba sa naučiť to pretransformovať do MMA.“
V sobotu je pred tebou ďalší štart pred domácimi tribúnami. Ako sa cítiš pred Hanuman Cup 46?
„Cítim sa dobre. Som oddýchnutý, pripravený a teším sa na zápas. Prídu sa pozrieť aj kamaráti a rodina. To ma ešte viac motivuje predviesť pekný výkon a zápas vyhrať.“
Príprava išla podľa predstáv?
„Nevravím, že som nespokojný, ale vždy môže byť niečo lepšie. Prípravu som strávil v našom klube, King’s gym Bratislava, máme tu veľa kvalitných borcov, či už v postojových disciplínach, grapplingu alebo MMA. A samozrejme kvalitných trénerov.“
Pôjde o posledný zápas v tomto roku?
„Momentalne nemám nič naplánované. Sústredím sa teraz na tento zápas. Ale ak bude možnosť do konca roka zápasiť, tak ju určite využijem. Ak nie MMA, tak aspoň nejaký grapplingový turnaj.“